Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė

Prieš maždaug 30 metų osteochondrozė buvo siejama tik su pažengusio amžiaus žmonėmis, kurių sąnariai tampa neaktyvūs ir įskaudinti kiekvienam judėjimui. Tačiau laikai pasikeitė. Šiandien vis daugiau žmonių keičia sunkų fizinį darbą sėslų darbą kompiuteryje, jie vis mažiau stebi maisto kokybę ir vis dažniau susiduria su gimdos kaklelio viešbučio osteochondroze. Nenuostabu, kad osteochondrozė vadinama „šimtmečio liga", ir beveik kiekvienas asmuo, sulaukęs 25 metų amžiaus, susiduria su šio negalavimo simptomais.

Tai yra klastinga liga, pradedant nuo nemalonaus kaklo skausmo, labai greitai sukelia sunkias pasekmes klausos ir regėjimo silpnėjimo forma, taip pat pablogėja atmintis, kol ji visiškai prarasta. Štai kodėl kiekvienas asmuo turėtų žinoti osteochondrozės priežastis ir laiku pasikonsultuoti su gydytoju, jei būtų nemalonūs ligos simptomai. Apie juos kalbėsime šiame straipsnyje.

Gimdos kaklelio regiono osteochondrozės priežastys

Paradoksalu, tačiau visos mūsų gimdos kaklelio stuburo problemos prasideda ankstyvoje vaikystėje, tiksliau pradinėje mokykloje, kur vaikas pablogėja laikysenoje ir skoliozėje. Būtent šią akimirką pažeidžiama stuburo galvos palaikymo sistema, visų pirma subtiliausias ir pažeidžiamiausias departamentas - gimdos kaklelis. Antrasis pagrindinis gimdos kaklelio regiono osteochondrozės veiksnys, atsižvelgiant į jo pradžią tolimoje vaikystėje, yra nepakankamas fizinis paruošimas, ypač stuburo raumenų silpnumas ir toks vadinamas raumenų korsetas, skirtas palaikyti stuburą.

Tai yra dvi svarbiausios ligos priežastys. Visos likusios, turinčios didelę apkrovą, patenka į susilpnėjusį stuburą, išprovokuodami ligos vystymąsi gana jauniems ir sveikiems žmonėms. Visų pirma, jie apima sėslų gyvenimo būdą ir fizinio aktyvumo stoką, ypač darbą, kuris yra susijęs su ilgu buvimu vienoje padėtyje. Tai labiausiai būdinga vairuotojams ir biuro darbuotojams, keičiant kompiuteryje. Visa tai papildo pertekliniu kūno svoriu, kuris rimtai padidina stuburo apkrovą.

Iš kitų gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės priežasčių ji turėtų būti atskirta:

• perduodami stuburo sužalojimai;
• metabolinis pažeidimas;
• paveldimas polinkis;
• Didelis fizinis krūvis;
• nuolatinė nervų įtampa ir stresas;
• Anomalijos kuriant gimdos kaklelio stuburą;
• Blogi įpročiai (telefono vamzdžio laikymas su ausimi ir petimi).

Osteochondrozės plėtros procesas

Išvardyti neigiami veiksniai galiausiai padidina gimdos kaklelio stuburo apkrovą. Bandant kompensuoti kaklo raumenų perteklių, atsiranda jų spazmas, dėl kurio šioje srityje pažeidžiama kraujotaka ir sumažėja metaboliniai procesai. Visa tai virsta degeneracinių procesų vystymuisi stuburo srityje. Visų pirma, slanksteliai pradeda plonesni ir arčiau, išspausdami jų turinį (pluoštinį žiedą) už stuburo ribų. Tokia išsikišimas gydytojų kalba vadinama išsikišimu.

Komplektavimo atveju pluoštinis žiedas vis dar išlaiko savo vientisumą, tačiau išsikišimas jau suspaudžia kraujagysles ir nervus, kurie praeina išilgai stuburo kolonėlės ir maitina smegenis. Be to, suartėję ir deformuojantys slanksteliai pradeda suspausti periferinių nervų šaknis, o tai lemia SO vadinamojo „radikulinio sindromo", kuris pasireiškia stipriu nugaros ir kaklo skausmu, vystymuisi. Jei nenustatote problemos (kuri nemalonūs simptomai bus iškalbingai signalizuojantys) ir nepradėsite gydyti osteochondrozės, pluoštinis žiedas sulaužys ir atsiras slankstelių išvarža. Tokiu atveju iškils rimtų smegenų mitybos problemų.

Gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai

Vystymosi metu liga praeina keliais etapais, kurių kiekviena pasižymi būdingomis savybėmis ir simptomais. Čia reikėtų pažymėti, kad gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė skiriasi nuo degeneracinių pokyčių kitose stuburo dalyse. Atstumai tarp slankstelių čia yra minimalūs, todėl net maži degeneraciniai pokyčiai sukelia nemalonius simptomus ir sukelia įvairias komplikacijas.

1 -ojo laipsnio osteochondrozė Tai yra ikiklinikinis ligos vystymosi etapas, kai pacientas patiria nedidelį skausmą ir diskomfortą galvos posūkio metu, taip pat įtempimas ir greitas kaklo ir atgal nuovargis, o ilgalaikis radimas vienoje padėtyje (dažnai sėdint). Šiame etape osteochondrozė puikiai traktuojama pasikeitus gyvenimo būdui, mitybos korekcijai ir įprastoms fizinėms pratimams.

II laipsnio osteochondrozė Šiame etape nestabilumas atsiranda tarp slankstelių kakle. Tokiu atveju žmogus susiduria su intensyviais skausmais, kurie duojami ant peties, kaklo ar rankos. Dėl polinkio ar galvos pasukimo skausmas žymiai padidėja, nes dėl sumažėjusio atstumo tarp slankstelių nervų galūnės pradeda pažeisti. Pacientas pradeda greitai pavargti, jo pasirodymas sumažėja, išsiblaškymas, atsiranda užmaršumas ir kankina galvos skausmas.

III laipsnio osteochondrozė Pradėjus trečiąjį ligos etapą, nugaros ir kaklo skausmas tampa dar stipresnis, kaklo mobilumas pastebimai mažėja, o sukant kaklą galima išgirsti slankstelių traškumą. Naktį pacientas pradeda nutirpti pirštais (pirmiausia mažu pirštu ir žiediniu pirštu), todėl žmogus atsibunda kelis kartus per naktį. Visą dieną tokiems pacientams rankose yra nemalonus sunkumas. Ir net trumpas pokalbis telefonu, kuriame žmogus yra priverstas laikyti mobilųjį telefoną šalia ausies, virsta nemalonu dilgčiojimu ir tirpimu pirštais. Visa tai rodo išsikišimo padidėjimą ir galbūt išvaržos atsiradimą gimdos kaklelio srityje.

IV laipsnio osteochondrozė Paskutiniame ligos etape sunaikinami stuburiniai gyvūnai, kurie nustoja atlikti savo funkcijas ir pradeda pakeisti jungiamuoju audiniu. Šios būsenos pacientas gali pastebėti judėjimo koordinavimo pažeidimą, atsiranda triukšmas, o ausų pulsavimas yra beprotiškas, sustiprinami galvos skausmai, sumažėja regėjimo aštrumas ir klausa. Kai kuriais atvejais galima pastebėti kalbos tirpimą.

Reikėtų sakyti, kad dėl kraujagyslių perkėlimo sutrikdyta kraujotaka į smegenis. Dėl šios priežasties pacientas turi neurotinių sutrikimų, tokių kaip nemiga, nervingumas, dirglumas ir pasipiktinimas, dažni nuotaikos svyravimai ir nesugebėjimas susikaupti. Pykio ar baimės protrūkiai gali įvykti periodiškai pulti į ilgesį ir depresiją.

Vėlesniuose osteochondrozės vystymosi etapuose stipriausi kraujagyslių mėšlungiai gali sukelti „musių" priešais akis, nestabilumo jausmą ant kieto, lygaus paviršiaus, stipraus galvos svaigimo, migrenos, pykinimo, vėmimo ir dažnai alpimo.

Ligos diagnozė

Norėdami nustatyti patologijos priežastį, pacientas apibūdina nemalonius gydytojo jo būklės simptomus. Išgirdęs pacientą, specialistas siunčia jį į vieną iš šių tyrimų metodų.

Radiografija. Šiuo metu šis diagnostinis metodas laikomas neinformatyvus, ypač paskutiniuose ligos vystymosi etapuose. Ultragarso dupleksinis nuskaitymas. Šis metodas naudojamas tais atvejais, kai specialistas apima arterijų kraujotakos pažeidimą, kuris suteikia smegenims maistui. Tyrimas parodo kraujo tėkmės greitį ir nustato, ar jo kelyje yra kliūčių. CT (kompiuterinė tomografija). Šis metodas yra informatyvesnis, palyginti su rentgenografija, nes ne tik atskleidžia problemą, bet ir leidžia nustatyti išvaržų buvimą ir dydį, nors ir sunkiai. MRT (magnetinio rezonanso tomografija). Informatyvus osteochondrozės diagnozavimo metodas, kuris leidžia išsiaiškinti kaulų struktūras, išvaržų buvimą ir net jų vystymosi kryptį.

Osteochondrozės gydymas

Mes iškart pasakysime, kad norėdami kovoti su tokia rimta problema kaip gimdos kaklelio regiono osteochondrozė, turėtumėte kreiptis į neurologą. Tiesa, jei klinikoje yra gydytojas vertebrologe, pirmiausia geriau susisiekti su juo.

Galite išsamiai gydyti tik osteochondrozę. Naudotų metodų kompleksas apima vaistų terapiją, gimdos kaklelio aukščio zonos masažą, mankštos terapiją, fizioterapinius metodus ir tinkamą mitybą. Tik visų šių metodų derinys padės susidoroti su liga ir normalizuos paciento šulinį.

Pagalba dėl stipraus skausmo

Stiprio skausmo sindromo atveju gydytojai rekomenduoja vartoti tokius vaistus kaip analginas, baralginas ar tempalginas. Kai šios lėšos nustoja palengvinti, galite pereiti prie nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (ketanų, ketorolako, gelių Nise ir diclofenac).

Bendra prasme narkotikų terapija apima šias lėšas:

• NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo). Šie produktai pašalina skausmą, palengvina patinimą ir susidoroja su nervų šaknų uždegimu.
• Chondroprotektoriai. Tokie vaistai puikiai atkuria pažeistus kremzlės audinius.
• B Vitaminai B. Jie yra būtini norint pagerinti metabolinius procesus nervų audiniuose.
• Musorelaxants. Šių vaistų poveikis yra skirtas sumažinti raumenų mėšlungį.
• Preparatai, pagerinantys reologines kraujo savybes. Dėl tokių priemonių deguonies ir maistinių medžiagų srautas smegenims ir nervų galūnėms pagerėja.

Čia reikėtų pažymėti, kad kovojant su osteochondroze, naudojant tepalus ir tabletes, galima pasiekti apčiuopiamą poveikį tik tuo atveju, jei gydymas vaistais derinamas su kitais terapijos metodais. Priešingu atveju vaistai turės tik laikiną poveikį.

Daugelis ekspertų linkę gydyti osteochondrozę injekcijomis, kad greitai paveiktų nervų galūnes ir išgelbėtų pacientą nuo galimo šalutinio poveikio, kai vartojant tabletes. Tačiau vitaminai geriausiai vartojami per burną, nes vitaminai yra gerai absorbuojami pagal bet kokį būdą vartoti, tačiau injekcijos su jais gali būti skausmingos.

Fizioterapinis gydymo metodai

Gydymas vaistais turi būti derinamas su fizioterapiniais gydymo metodais. Veiksmingiausias šioje ligoje yra:

• Elektroforezė (kartu su vaistais). Vaistai šiuo atveju prasiskverbia į pažeistus slankstelius, apsvaigus nuo elektros srovės. Paprastai elektroforezė atliekama kartu su Eufilllinu, siekiant pagerinti kraujo tėkmę arba su novokainu, siekiant sumažinti skausmą.
• Ultragarsas. Šis ekspozicijos metodas leidžia palengvinti uždegiminį procesą, nuraminti skausmą ir pagerinti metabolinius audinių procesus.
• Magnetoterapija. Šio tipo kineziterapija palengvina patinimą ir pašalina skausmą.
• Lazerio terapija. Tai puikus būdas kovoti su uždegiminiais procesais, kurie taip pat pagerina kraujotaką.

Dieta osteochondrozei

Į paveiktų slankstelių atkūrimą taip pat apima specialią dietą, kurioje normalizuojami metaboliniai procesai organizme, apsaugo nuo druskų nusėdimo, maitinimo ir atkuria kremzlės audinį, taip pat sustiprina raiščius tarp stuburinių.

Norint tai pasiekti, pirmiausia, atsižvelgiant į paciento racioną, reikėtų atmesti:

• alkoholiniai gėrimai;
• riebūs ir kepti indai;
• Aštri ir per sūrūs patiekalai;
• stiprūs sultiniai;
• silpnybės ir sdoba;
• stipri arbata ir kava;
• marinatai ir marinatai;
• Konservuoti produktai.

Paciento, sergančio osteochondroze, dietą turėtų sudaryti šis maistas:

• mažai riebalų mėsa ir žuvis;
• mažai riebalų pienas, varškė ir kefyras;
• sviestas (nedideliais kiekiais);
• Javai ir sriubos iš sveikų javų;
• želė, pilamas iš žuvies ar mėsos;
• daržovės, vaisiai ir uogos;
• Sultys, vaisių gėrimai, želė ir kompo.

Lokalizuojant osteochondrozę gimdos kaklelio regione, svarbu laikytis gėrimo režimo, gerti mažiausiai 1, 5 litro vandens per dieną. Jei turi antsvorio, tada turėtumėte pagalvoti, kaip atsikratyti papildomų svarų, kurie suteikia papildomą stuburo apkrovą. Patartina perjungti į galią 5 kartus per dieną mažomis dalimis.

Tuo pačiu metu, kaip galima pamatyti iš produktų, kuriems leidžiama naudoti, sąrašo, maisto pagrindas turėtų būti mažai riebalų vegetariškos sriubos, virta neriebinė mėsa, žuvis, jūros gėrybės, nesaldintos daržovės ir vaisiai.

Apytikslis dienos meniu atrodys taip:

• Pusryčiai: varškė, obuolių pora, arbata be cukraus;
• Pietūs: Kepta kriaušė, šiek tiek avižinių dribsnių;
• Pietūs: vegetariškas borschas, virta vištiena su daržovių salotomis;
• Popietinis užkandis: sausai sausainiai ir vaisių vaisiai;
• Vakarienė: Kepta žuvis su daržovėmis ir arbata be cukraus.

Mankštos terapija osteochondrozei

Fizinis lavinimas suteikia nuostabių rezultatų gydant osteochondrozę, tiesa, kad gimdos kaklelio stuburo gimdos gimdos kaklelio gimnastikoje užsiima tik atsigavimo laikotarpiu. Svarbu, kad masažo ar gimnastikos procese pacientas nepatiria diskomforto ir skausmo.

Gera sveikata!